Reference

Helena Bárková

Před rokem a půl jsem ze  zvědavosti zkusila kruhový trénink. V jiném cvičení jsem se nenašla.nebavilo mě to. Nikdo se vám nevěnuje a když se nechytnete nemáte šanci. A pak přišel kruháč a s ním Jarda.neznalá posilování a kardia jsem spousta cviku nezvládala, neovládala své tělo. Špatně dýchala. Jarda se mi ale věnoval, tak dlouho nade mnou stal a „řval“ na mě dokud jsem se to nenaučila. Nejede sám na sebe. Věnuje se vám. Záleží mu na tom abyste cviky zvládali a rozvíjeli se. Poradí. Pomůže. Začala jsem tedy cvičit. Nejdřív jednou za 14 dní a teď už jsem na trénincích tak závislá, že musím chodit třikrát v týdnu. Nabíjí mě to. Dodává energii. Změnila jsem stravu a během tří měsíců zhubla 10 kg. Nebýt kruháčů, kůže by na mě visela a i přesto že jsem zhubla, bych ze sebe neměla radost. Když se ale teď podívám do zrcadla a vidím jak se mi rýsuji svaly,že tam není rosol, tak mám vážně radost. Mám před sebou ještě dlouhou cestu, ale vím, že to dám. Zvládnu to. Takže pokud váháš a nevíš jestli do toho jít, tak za mě určitě ano.přijď mezi nás a bát se nemusíš. Jsme super parta. Jarda je  rozhodně nejlepší trenér. Získala jsem v něm jak trenéra tak troufám si říct i kamaráda. Trénink pro mě není jen cvičení. Kruháčová parta je pro mě jako druhá rodina.Jardo děkuji za vše!


Daniela Pecinová

Sportovní zaměření: Pole dance

Pro mne jako pro člověka s handicapem bývá o něco těžší se překonat a zkoušet nové sporty, ale před dvěma roky jsem se odhodlala HBW a Hard core břicho zkusit. Jsem do dnes nadšená z trenérova přístupu, protože existuje spousta cviků, které dělat nemohu nebo jsem v nich omezená. Okamžitě ale vždy vymyslí jinou alternativu a navíc hlídá, abych nedělala něco špatně. Neskutečně mě baví jeho tréninky, komunikace, hudba. Každý trénink je pro mě velká výzva a vlastně je to vzájemné, protože on se ke mně jako k člověku po amputaci neobrátil zády, ale vzal to také jako velikou výzvu a za to mu patří můj velký DÍK! Vřele doporučuji zkusit všem. DĚKUJI JARDO.


Nikola Hánkova

Ještě do nedávna jsem si myslela, že bojové sporty a celkově box je spíš pro kluky a nabušený chlapy, ale tréninky s Jardou a Ládíkem mě hned přesvědčily, že když se člověk snaží a ať je to kluk nebo holka tak zvládne cokoli. Děkuji za to, že můžu být členem Ravány.


Jakub Suchomel

V Ravána gym Mariánské Lázně jsem začínal trénovat před 5 lety. Jako každý nováček jsem byl rád, že udržím krok s ostatními. Díky tomuto sportu a lidem (především trenérům) jsem poznal úplně odlišný styl života. Dal mi, dává a doufám, že ještě bude dávat spoustu nových zkušeností a přátel se společným zájmem. Je to boj,ale stojí za to!!


Vasilisa Popová

Na cvičení pana Švehly jsem začala chodit před 2 lety, čehož vůbec nelituji. Ze začátku to nebylo vůbec lehké, nebyla jsem na taková cvičení zvyklá, ale postupem času se mi začala zvyšovat fyzická kondice, zpevňovat celé tělo a já věděla, že tohle je něco pro mě. Dnes si již můj týden bez tréninku nedokážu ani představit, jelikož se kruháče staly nedílnou součástí mého života. Nejvíce oceňuji pestrost každého tréninku, který se pokaždé něčím liší a vždy přináší spoustu nových cviků a pomůcek. A k tomu všemu patří skvělá parta lidí a bezkonkurenční, motivující, ale přísný trenér.


Pavel Kuncl

Už je to pár let, kdy jsem prvně udělal krok do světa bojových sportů. Šel jsem tam s velkým očekáváním, které se bezezbytku naplnilo, a které se stalo základem pro mou proměnu – fyzickou i mentální. Dospíval jsem mezi lidmi, kteří vědí, co je respekt, úcta nebo pokora. Dospíval jsem mezi lidmi, kteří mě učili být bojovníkem mezi šestnácti provazí i v životě. Z neznámých lidí se stali přátelé a z Muay Thai životní styl. A i když mi každá cesta na trénink zabere zhruba 3/4 hodiny, nikdy jsem nelitoval ani jedné minuty.


další reference → str. 2.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *